- Numéro d'article :990140
- Type de produit: Entraîneur de bras
- Force Préparation Suppression: Forte, Moyens
- Numéro d'article :990575
- Type de produit: Entraîneur de bras
- Numéro d'article :990636
- Catégorie: Balles de massage
- Type de produit: Entraîneur de bras
Les appareils d'entraînement pour les bras et les mains vous aident à améliorer votre force de préhension et à travailler de manière ciblée les muscles de l'avant-bras. Que vous vous prépariez à un entraînement sportif, que vous vous remettiez d'une blessure ou que vous souhaitiez simplement gagner en force au quotidien, vous trouverez ici des appareils d'entraînement compacts à utiliser chez vous, au bureau ou en déplacement.
Ce à quoi tu dois faire attention lors du choix : Réfléchis aux groupes musculaires que tu souhaites travailler. Les mouvements de rotation ne s’entraînent pas de la même manière que les exercices de préhension statiques. Certains appareils sont particulièrement adaptés à la relaxation après l’entraînement. Fais également attention à la maniabilité : notamment pour les entraînements en club, l’appareil doit être robuste et nécessiter peu d’entretien.